دستهبندی : میوه های استوایی و خاص و کمیاب

آووکادو کنیایی
Avocado
عدد : 1
میوه ای چرب و کره ای سرشار از ویتامینC.E و چربی های نیمه اشباع نشده که سلامت قلب و عروق و کاهش کلسترول بد کمک فراوان میکند این میوه برای ورزشکاران و کسانیکه رژیم غذایی کاهش وزن دارن بسیار توصیه میشودو بدلیل خاصیت مرطوب کنندگی بالا به درمان مشکلات پوستی مثل خشکی و اگزما کمک شایانی میکند

